Zapiekanka uczniowska
Można dodać 2 grzyby pokrojone na kawałki. Można też dodać 2 posiekane liście bazylii.
Sałatka Zanzi
Ryż basmati, dzięki specyficznemu orzechowemu aromatowi, doskonale podkreśla kompozycję sałatki.
Krążki z teryny z tuńczyka
Doskonały pomysł na podrasowanie kubków smakowych.
Sardynki na sposób Hoedic
Można wymienić chleb żytni na chleb gryczany.
Zapiekanka morska
Dodając tuńczyka w sosie własnym przed pieczeniem, otrzymamy kompletny posiłek, który można podać z zieloną sałatą.
Bruschetta z sardynką
Bruschetta [bruskétta] to rodzaj przekąski (wł. antipasto) pochodzącej z Włoch.
Krokiety z ryżu i sardynek
Przystawka bardzo popularna w Brazylii.
Pastelao z tuńczyka
Danie jest przykładem portugalskiego wpływu na lokalną kuchnię Wysp Świętego Tomasza i Książęcej.
Krokiety z manioku i sardynek
Przystawka bardzo popularna na Wyspach Świętego Tomasza i Książęcej. Ten przepis pochodzi od matki Aldy Neves da Graça do Espírito Santo, poetki pochodzącej z tych wysp.
Zapiekanka z makreli z koprem włoskim
Zapiekanki można odgrzać w piekarniku lub w kuchence mikrofalowej, wtedy koper będzie bardziej kandyzowany.
Tarta cebulowa z sardynkami
Podawać na gorąco z sałatą.
Tarta z tuńczyka Marie-Galante
Podawać na ciepło z zieloną sałatą.
Ragout z miętusa po armorykańsku
Można dodać kopru włoskiego, aby uzyskać lekko anyżową nutę.
Sałatka tajska
Można dodać pół czerwonej papryki.
Sałatka fasolowa z tuńczykiem, przyprawami i ziołami
Cebulę można zastąpić szalotką. Można dodać rzodkiewki pokrojone w plasterki, dla większej świeżości.
Sałatka nicejska z sardynkami
Klasyczna sałatka nicejska jest robiona z tuńczyka albo anchois, tu wersja sardynkowa.
Sałatka z sardynek z koprem włoskim i pomarańczą
Zamiast ryżu basmati można użyć dzikiego ryżu, smak będzie pełniejszy.
Sałatka piemoncka
Korniszony można zastąpić solirodkiem.
Świeżość z Mentony w pomidorach
Mentona to miejscowość i gmina we Francji, w regionie Prowansja-Alpy-Lazurowe Wybrzeże, w departamencie Alpy Nadmorskie.

Regulamin
Polityka prywatności
  zakupy bez zakładania konta  
  dostawa powyżej 300,- gratis  
  bezpieczne płatności
Używamy plików cookie w celu zapewnienia najlepszej jakości usług.